디지털 시대의 눈 건강 관리법, 작은 습관이 시력을 지킵니다
💻 하루 종일 모니터만 보시는 분이라면 꼭 읽어보셔야 합니다 디지털 시대의 눈 건강 관리법, 작은 습관이 시력을 지킵니다. 현대인의 일상 속에서 컴퓨터는 이제 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었습니다. 아침부터 저녁까지, 업무부터 여가 시간까지 우리는 하루의 절반 이상을 디지털 화면과 함께 보냅니다. 그런데 말입니다, 그만큼 혹사당하는 우리의 ‘눈’은 어떠신가요? 혹시 요즘 들어 눈이 뻑뻑하고, 시야가…